Семейная пара – 42-летний Игорь и 30-летняя Анастасия – три раза в неделю приходят в парк поиграть в баскетбол. «Спорт для нас – норма жизни. Важно заниматься им регулярно», – признаётся Анастасия.

Максим вместе с 12-летним сыном Михаилом предпочитает футбол. Они с удовольствием тренируются на искусственном покрытии площадки. «Стараемся выбираться сюда каждое воскресенье. Раньше я играл в футбол на профессиональном уровне, а сейчас передаю знания и опыт сыну. Отрабатываем технику владения мячом и удары», – рассказывает Максим.

У 11-летнего Влада спортивные интересы другие. Вместе с друзьями он приезжает в парк из села Кицканы, чтобы покататься на самокате и велосипеде. Для этого ребятам отведён специальный роллердром с горками. «Мы катаемся, отрабатываем трюки, пока несложные, – говорит Влад. – В моей жизни спорт на первом месте».

В солнечный выходной на спортивной площадке было особенно многолюдно. И каждый находил здесь занятие по душе, а заодно – возможность зарядиться энергией и хорошим настроением.

Фёдор Клёст.

Фото автора и из открытых источников.

Газета №193 (8064) от 17 октября 2026 г.

Формат ночного забега и велозаезда добавил участникам экстрима, а сами дистанции пролегли по живописным местам района. На беговой дистанции 8 км весь пьедестал заняли дубоссарские спортсмены, обойдя сильных соперников из Молдовы. Первым финишировал Сергей Кожухарь с результатом 36:18. Всего на две минуты от него отстал 14-летний сын Михаил (38:40), а замкнул тройку лидеров Владимир Бульбук (39:12). «Трасса запомнилась затяжным крутым подъёмом. Я усиленно готовился к старту с весны и очень доволен, что мы бежали и победили вместе с сыном», – поделился впечатлениями Сергей Кожухарь. Его сын Михаил, который профессионально занимается греблей, также заявился на Велокубок и выиграл золото на дистанции 19 км среди мужчин с результатом 56:08. Среди женщин на этой же 19-километровой велотрассе лучшей стала Ирина Мельник из Рыбницы, а второе место заняла Марина Гулько из Дубоссар (02:12:02). «Большая часть пути проходила по грунту. Приходилось постоянно выбирать траекторию и аккуратно проходить сложные спуски в темноте. Было тяжело, но спортивная атмосфера и энергия единомышленников дали мощные эмоции», – рассказала рыбничанка Ирина Мельник. Соревнования в очередной раз подтвердили высокий интерес приднестровцев к массовому спорту и внутреннему туризму.

Александр МИЛЬ. с. Красногорка, Григориопольский район.

Фото из личного архива И. Мельник.

Газета №180 (8051) от 30 сентября 2026 г.

«Я 10 лет посвятила спортивной акробатике, – делится Анна. – Спорт любила с детства, но особенно мне нравились занятия, где мы растягивались. После окончания спортивной карьеры решила попробовать себя в роли тренера по растяжке. Сначала это было просто хобби, но позже я поступила в ПГУ на факультет физической культуры и спорта, стала больше преподавать и окончательно втянулась в профессию».

Сейчас в тренерстве Анна чувствует себя прекрасно – она действительно нашла призвание. За плечами большой опыт работы, но она продолжает регулярно развиваться, повышать квалификацию и улучшать условия для занятий. «На данный момент я получаю второе высшее образование, – улыбается тренер. – И надеюсь, что спорт со мной надолго». В октябре прошлого года Анна открыла собственную фитнес-студию в центре города и считает это важным шагом, который помог ей вырасти профессионально и обрести свободу действий. Сейчас здесь можно записаться на растяжку, пилатес и фитнес.

Путь в профессию Анна начала ещё в 17 лет, будучи одиннадцатиклассницей. Тогда это было лишь увлечением, но с тех пор прошло уже 7 лет. Мы узнали, что больше всего вдохновляет девушку в её работе. «Мне нравится общаться с людьми, помогать им обретать здоровое тело, следить за их успехами и результатами! – делится молодой тренер. – Для меня важны сам процесс, атмосфера на тренировках и внимание к деталям. Именно качественный, осознанный подход и приводит моих клиентов к заветной цели».

Новых подопечных Анна находит в основном через Instagram и благодаря сарафанному радио. «Что сложнее всего в моём деле? – задумывается героиня. – Наверное, объём физической и эмоциональной нагрузки. Я работаю шесть дней в неделю, в день может быть до семи тренировок. При этом в группе занимается до 12 человек, и к каждому нужны индивидуальный подход и внимание! Но я люблю свою работу, а к нагрузкам уже привыкла». Мечтает Анна о масштабировании своего дела: большой студии с отдельными залами под каждое направление, высоком сервисе и максимальном комфорте для девушек. На вопрос, чего не хватает Приднестровью для развития индустрии правильного питания и здорового образа жизни, тренер отвечает оптимистично: «У нас большое количество залов, студий и спортивных секций. К тому же сегодня по всему миру существует тренд на спорт и ЗОЖ. Я считаю, что в нашей республике создана достаточно доступная и обширная фитнес-среда для всех возрастов, и всё больше людей приходят в спорт. Возможно, не хватает лишь более современных и масштабных спортивных мероприятий, которые привлекали бы ещё больше внимания к активному образу жизни».

Анна отмечает, что коллег в спортивной сфере у неё действительно много, но далеко не все остаются в профессии надолго. Сама же она продолжает работать именно из-за искренней привязанности к людям и своему делу. «Нет смысла гнаться за кемто, лучший выбор – быть настоящей». Она надеется, что её проект продолжит успешно развиваться с каждым годом и в ближайшем будущем приобретёт ещё бóльшие масштабы.

Каждая её тренировка – это уникальный комплекс, разработанный под конкретную задачу. На занятиях по растяжке особое внимание уделяется развитию гибкости спины и ног, мобильности тазобедренных суставов, расслаблению тела и правильному дыханию. Пилатес, в свою очередь, включает упражнения на развитие силы, координацию и проработку глубокой мускулатуры. Программы сбалансированы и рассчитаны на все группы мышц. «В комплексы я всегда включаю базовые элементы для закрепления результата, но при этом обязательно добавляю новые, более сложные движения. Это необходимо для прогресса и развития новых навыков», – признаётся Анна Салтыкова.

Татьяна АСТАХОВА-СИНХАНИ.

Фото: www.instagram.com

Газета №180 (8051) от 30 сентября 2026 г.

Формат самой гонки можно назвать нестандартным. Первый из этапов – дистанция 1000 м (с разворотом и гандикапом в 1 мин.), второй – 500 м и финальный заезд – 500 м. Такой формат регаты поддержали все участники команд, для большинства из которых это новый опыт, а также возможность проверить гребцов на выносливость и слаженность действий в составе своих экипажей.

Следует особо отметить высокий организационный уровень проведения спортивного мероприятия. Для участников гонок была развёрнута специальная полевая кухня, манящая запахами вкусной домашней еды. Учитывая тот факт, что на протяжении сложной дистанции гребцам приходилось прилагать немало физических усилий, подкрепиться после гонки было необходимо для восстановления сил. Для болельщиков и гостей регаты также были организованы торговые ларьки с едой, прохладительными напитками, кофе и чаем. Были созданы все условия для того, чтобы участники соревнований могли сконцентрироваться на предстоящих водных стартах.

Проведение таких стартов является важным этапом в укреплении силы традиций между командами и развитии гребли на лодках класса «Дракон» как вида спорта. В приветственном слове к участникам регаты вице-премьер Виталий Нягу отметил значимость занятий массовым спортом, в частности греблей на драгонботах. В последнее время в нашей республике этот вид спорта стал очень популярен.

– Хочу выразить особые слова благодарности организаторам соревнований за такой креативный подход и идею увеличения протяжённости дистанции. Участникам нужно правильно распределить свои силы, – подчеркнул Виталий Нягу. – У меня эти гонки вызывают большой интерес. Я желаю каждому из вас победы. Уверен, что вы блестяще справитесь с поставленными задачами.

Председатель Верхового Совета Татьяна Залевская пожелала участникам регаты лёгкой воды и успехов в достижении поставленных целей.

«Гребля стала традиционным для нашей республики видом спорта. Команда Верховного Совета старается принимать участие практически во всех соревнованиях. Наша республика, как и семья Президента, Правительство, Верховный Совет, – мы все за здоровый образ жизни. Безусловно, мы должны это прививать и молодёжи: показывать пример, лично принимая участие в таких соревнованиях. Они способствуют сплочению коллективов и общению. Ну и, конечно, спорт – это здоровье!» – подчеркнула Татьяна Залевская.

Обращаясь к участникам регаты, председатель ГТК ПМР, генерал-майор таможенной службы Валентин Грабко отметил, что по традиции возглавляемое им ведомство отмечает свой профессиональный праздник спортивным мероприятием: «Это помогает поддерживать личный состав в хорошей физической форме и сплачивает команду. Я желаю всем командам удачи и победы на трассе, честной борьбы и ярких эмоций. Пусть победит сильнейший!»

Команда общественной организации «Спортивный и туристический клуб «Четверг» впервые приняла участие в таких соревнованиях. По словам капитана команды Сергея Димитрова, для спортсменов регата – это возможность показать свои силы и умения. «Мы настроены на напряжённую и честную борьбу на дистанции», – сказал лидер экипажа.

По итогам предварительных гонок на 1000 и 500 м определились финалисты. За попадание в финальную часть соревнований развернулась упорная борьба. Многочисленные болельщики команд организованно и креативно поддерживали коллег и в буквальном смысле гнали их вперёд. Среди смешанных экипажей первое место завоевала команда министерства обороны ПМР с результатом 1:54,35. На втором месте – Военный институт МО, показавший время 1:54,81, третье место у ФСО «Динамо» МВД ПМР (1:57,18).

В финале женских экипажей 19+ победу в регате одержала команда «Межведомственный мираж» с результатом 2:08,62. На втором месте пьедестала расположилась команда минобороны (2:08,90), третье место заняла гребная женская дружина ФСО «Динамо» МВД (2:09,90).

Как рассказал корреспонденту рулевой, капитан и по совместительству тренер команды победителей женского финала Николай Мыцыков, в состав экипажа вошли представительницы Администрации Президента, государственной администрации Слободзейского района, минздрава и команды «Вернисаж». Причём девушки участвовали как в смешанных гонках вместе с мужчинами, так и женских, опровергая устоявшееся утверждение о якобы слабости женского пола. Напротив, они показали силу характера, выносливость и крепость духа. По оценкам специалистов, спортсменки преодолели в общей сложности 4 км дистанции – это больше, чем пришлось пройти мужчинам.

После завершения финальных гонок вице-премьер Правительства Виталий Нягу вручил победителям соревнований заслуженные награды и кубки регаты.

Герман ОБУХОВ.

Фото Виктора Громова.

Газета №169 (8040) от 15 сентября 2026 г.

Федерация была создана в 2016 году. Тогда объединились пять преподавателей из пяти городов. В этом году организации исполняется 10 лет, а 24-25 сентября в ПГУ пройдёт крупная конференция, посвящённая йоге. В течение двух дней преподаватели будут рассказывать о практике, её направлениях и пользе.

Сама Татьяна Рудковская пришла в йогу благодаря супругу Игорю, с которым познакомилась в 2002 году. Он был её первым учителем. «Именно он познакомил меня с этой практикой, – вспоминает собеседница. – А дальше уже я шла сама. Преподаю с 2003 года – 23 полноценных года. Организую семинары по всему миру». К занятиям приобщились и двое детей Татьяны – 19-летняя Маргарита и 23-летний Тимур.

Сегодня руководитель студии ведёт курсы для преподавателей йоги, обучает будущих специалистов, изучает философию и историю этой древней практики. Она преподаёт хатха-йогу и парную йогу.

В «Пране» занимаются люди разных возрастов. Здесь можно выбрать одно из нескольких направлений: хатха-йогу, йогатерапию, пранаяму – дыхательные техники, цигун, тайцзи-цюань или флай-йогу – занятия в специальном гамаке.

У студии несколько площадок – в Тирасполе и Бендерах. Кроме йоги, здесь предлагают славянскую гимнастику, восточные танцы и фитнес. Работает массажный кабинет, есть пространство для лекций и тренингов. Актуальное расписание, анонсы семинаров и информацию об обучающих курсах для преподавателей удобнее всего отслеживать в социальных сетях.

Но что же необходимо человеку, который решил попробовать йогу? «Намерение, сформированное желание, ковёр для йоги, – говорит Татьяна. – Знания нужны, но в первую очередь – желание. А ковёр и удобная одежда – уже второй вопрос. Конечно, желательно заниматься в пространстве, где вам никто не будет мешать, потому что это погружение. Лучше всего практиковать в зале, когда вас ведёт мастер».

По словам Татьяны, йога – это не только физические упражнения. Само слово в переводе с санскрита означает «единство» – духа, тела и разума. Традиционно выделяют несколько основных направлений. Карма-йога связана с бескорыстным служением людям, джняна-йога – с познанием и изучением священных текстов, раджа-йога – с медитацией и работой с сознанием. Хатха-йога делает акцент на физической практике. Есть и бхакти-йога – путь преданного служения Богу.

Практика йоги основывается на восьмиступенчатой системе, описанной древнеиндийским мудрецом Патанджали более двух тысяч лет назад. Первые ступени связаны с телом и дисциплиной, последующие – с концентрацией, медитацией и более глубокой внутренней работой. Высшей ступенью считается самадхи – состояние глубокого сосредоточения и единения.

Возвращаясь к вопросу о том, что даёт человеку йога, Татьяна отмечает: многие приходят за физическим здоровьем. Регулярная практика помогает укреплять тело, улучшать подвижность позвоночника, работать с дыханием. Вместе с этим меняется и качество жизни.

«Люди приходят в йогу, потому что хотят перемен, – говорит Татьяна. – Болят суставы, позвоночник, появляются другие проблемы. Они решают эти вопросы практикой хатха-йоги. Но примерно половина приходит для того, чтобы изменить своё душевное состояние – когда человека гнетёт сложная психологическая ситуация, возникают психосоматические проблемы. И здесь практика тоже даёт результат».

Особое место в занятиях занимает дыхание. По словам Татьяны, работа с ним позволяет учиться управлять своим состоянием и вниманием.

Для моей собеседницы йога давно стала не просто профессией. Она продолжает преподавать, проводить семинары и мечтает развивать это направление дальше.

«Хочу продолжать развитие, путешествовать по всему миру, преподавать как можно больше и проводить ретриты. Чтобы в разных странах собиралось большое количество людей, вместе с другими преподавателями создавать масштабные фестивали. Мечтаю через практику йоги возвращать людям внутреннюю радость, тишину и свободу».

Татьяна АСТАХОВА-СИНХАНИ.

Фото из архива Татьяны Рудковской.

Газета №168 (8039) от 12 сентября 2026 г.

В начале 2000-х их было шестеро. Друзья собирались по вечерам, играли в настольные игры, придумывали новые маршруты, а главное – ходили в походы. Тогда всё было проще: рюкзак, палатка, продукты и несколько дней вдали от города. Ходили по Приднестровью пешком, выбирали непростые маршруты, ночевали в палатках ранней весной или поздней осенью. Позже появились водные походы. Друзья даже построили собственный плот – металлический каркас, деревянная палуба и бочки. Судно получилось серьёзным: шесть на три метра, с официальным паспортом и регистрацией, способное взять на борт шесть-восемь человек.

Название тоже родилось совершенно естественно. Четверг был тем днём, когда друзья обязательно собирались вместе. Не пятница – она уже была занята окончанием рабочей недели, не выходные – их старались оставить для семьи. А четверг стал своим маленьким праздником. Так появились «четвергисты». Со временем компания росла и менялась. У кого-то появились мотоциклы – и начались путешествия уже на двух колёсах по Приднестровью, Молдове и Европе. Кто-то присоединился к туристическому клубу «Зубр», вместе с которым ходит в горы Румынии и сплавляется по местным рекам на катамаранах и каяках. Среди покорённых вершин – Молдовяну, самая высокая гора Южных Карпат в Румынии.

Но настоящий новый этап начался с драгонбота. Несколько лет участники «Четверга» тренировались в разных командах, а потом решили объединиться. Год назад зарегистрировали общественную организацию. Теперь это уже не просто круг друзей, а официальная спортивно-туристическая команда, открытая для новых людей. Сегодня клуб объединяет тех, кто любит активный отдых. Среди них учителя, предприниматели, депутат, бухгалтер, моряк, фотограф, специалисты технических профессий, молодёжь. Есть и девушки – прежний исключительно мужской формат постепенно остался в прошлом. При этом участников объединяет не профессия и даже не спортивная подготовка. «Самое важное – личные качества. Человек должен уметь ладить с другими, быть добрым, отзывчивым, с чувством юмора. Можно быть прекрасным спортсменом, но если не получается найти общий язык с командой, долго в «Четверге» не задержишься», – говорит руководитель клуба Сергей Димитров.

Сам Сергей – человек, которому, кажется, вообще трудно заниматься чем-либо в одиночку. Он учитель информатики, инженер-программист по образованию, депутат Бендерского городского Совета. В школе привык работать с большими коллективами, организовывать людей, распределять задачи. А ещё с детства занимается спортом: пробовал бокс, баскетбол, лёгкую атлетику, каратэ, велоспорт. Сегодня его главные увлечения – драгонбот и бег. И, пожалуй, именно умение объединять стало главным навыком Сергея. Он признаётся: даже если участвует в индивидуальном забеге, ему всё равно нужна команда поддержки.

В драгонботе эта философия проявляется особенно ярко. В лодке десять человек должны грести практически как единый организм. Поэтому тренировка для «четвергистов» – это не только физическая нагрузка. «Спорт даёт нам общение, которого многим не хватает. После тренировки мы можем вместе выпить кофе, поговорить. В итоге люди начинают дружить семьями, вместе отмечают праздники, ездят отдыхать. Получается, что спорт и общение идут рядом», – рассказывает Сергей.

В этом году команда «Четверг» впервые выступила на I чемпионате Приднестровья по драгонботу в общей категории 19+. В экипаже шесть мужчин и четыре женщины. Состав пришлось усиливать участниками из соседних команд, а кто-то из самих «четвергистов», наоборот, отправился помогать другим экипажам. В итоге команда заняла 13-е место из 14, обойдя одну из рыбницких команд. Для спортсменов, которые занимаются всего второй год, это не повод расстраиваться, а скорее точка, от которой можно двигаться дальше. Тем более что год для «Четверга» выдался насыщенным. Одни участники выходят на легкоатлетические старты, другие покоряют горные вершины, третьи садятся за руль мотоциклов или велосипедов. Есть в команде и эрудиты, которые регулярно участвуют в играх по мотивам «Что? Где? Когда?». В будущем они планируют собрать собственную сборную для таких турниров.

При этом туризм остаётся одной из основ клуба. В походах тоже нет случайных ролей: кто-то отвечает за маршрут и заранее отмечает на карте родники и места стоянок, кто-то рассчитывает продукты, кто-то следит за костром. Рюкзаки постепенно становятся легче, экипировка – современнее, а подход к путешествиям – профессиональнее. В планах у «Четверга» – стать сильнее в том, что уже любят: больше путешествовать, совершенствовать туристические навыки, участвовать в соревнованиях.

Есть и мечта о собственном большом мероприятии на природе, которое могло бы объединить туристов, спортсменов и другие общественные организации. А пока каждую неделю у ребят свой маленький ритуал. В этот день они поздравляют друг друга с праздником – временем, которое когда-то просто выбрали для встреч. Наверное, поэтому «Четверг» сегодня – это уже не столько день в календаре, сколько образ жизни.

Мира СТРЕЛЬЦОВА. г. Бендеры.

Фото из архива Сергея Димитрова.

Газета №164 (8035) от 8 сентября 2026 г.

Подготовила Надежда ПЕТРОВА.

Фото из открытых источников.

Газета №163 (8034) от 5 сентября 2026 г.

Возрождая традиции физического воспитания, комплекс ГТО предлагает современный подход к занятиям спортом и укреплению здоровья. В Приднестровье эту государственную инициативу реализуют с 2017 года в соответствии с Указом Президента ПМР. В 2026 году свои силы в выполнении физических стандартов проверили 419 человек. Лучшие показатели продемонстрировали представители Григориопольского района – здесь с задачами справились 227 участников. Из них 60 были удостоены золотых знаков отличия, 116 – серебряных и 51 – бронзовых.

В Дубоссарском районе ГТО сдали 60 человек, в Рыбницком – 53, в Каменском – 47, а в Днестровске нормативы выполнили
32 участника. Среди них – школьники, для которых эти тесты стали отличным шансом проверить собственный потенциал.

Свой серебряный знак 1 сентября на торжественной линейке в днестровской средней школе №1 получила одиннадцатиклассница София Гордиенко. Активный образ жизни занимает особое место в её буднях. Девушка увлечена физической культурой, а любовь к движению, похоже, передалась ей по наследству: мама в юности занималась греблей и баскетболом, папа – футболом и волейболом.
Принять участие в движении ГТО София решила ради интереса – хотелось испытать себя. «Мне было интересно проверить себя в этих состязаниях. В школе нас отлично подготовили к сдаче комплекса», – рассказывает старшеклассница. Заданий оказалось немало. Но больше всего Софии запомнился бег на два километра – дистанция, требующая не только хорошей формы, но и предельной выносливости.

Для одних ГТО становится серьёзным вызовом, для других – шансом впервые открыть для себя новые дисциплины. Но цель у всех общая: быть активнее, сильнее и выносливее. Именно в этом и заключается главный смысл комплекса: не просто завоевать знак отличия, но и сделать физическую культуру неотъемлемой частью повседневной жизни.

Феликс КОЧЕТ.

Фото из архива госслужбы по спорту ПМР.

Газета №162 (8033) от 4 сентября 2026 г.

На дистанции 11 километров среди мужчин победил Иван Березин – 44 минуты 03 секунды. Всего три секунды ему уступил Андрей Присекин из Бельц. Третьим с результатом 49 минут 30 секунд стал дубоссарец Сергей Кожухарь.

Среди женщин лучший результат показала тираспольчанка Мария Ветрова – 54 минуты 13 секунд. Второе место заняла Родика Семенкова (58:42), третьей стала Вероника Тазова (1:01:47). Обе спортсменки также представляют Тирасполь.

В забеге на 3 километра среди мужчин первым финишировал Александр Вышневский с результатом 16 минут 08 секунд. Вторым стал Александр Пануш из Криулян.

А уже в минувшее воскресенье любителей спорта собрал «Дубоссарский заплыв 2026». На дистанции 3000 метров первым к финишу пришёл 23-летний тираспольчанин Алексей Добровольский, показав время 49 минут 45 секунд.

Алексей занимается плаванием на любительском уровне, однако за его плечами серьёзная спортивная подготовка. В школьные годы он десять лет тренировался в тираспольской СДЮШОР плавания. В подобных стартах участвует не впервые. «Я уже не первый год участвую в таких заплывах. Кроме Дубоссар, они проходят в Днестровске и Гоянах. Это очень живописные места, поэтому получается одновременно соревноваться и любоваться природой. Такие старты помогают поддерживать соревновательный дух», – рассказывает Алексей.

На этот раз дополнительным испытанием стали волны и ветер, которые усилились накануне соревнований. Но погодные условия не помешали тираспольчанину преодолеть дистанцию первым.

Оба события организовала «Лига спорта и туризма «Хай-Трейл». Такие старты объединяют людей разного возраста и уровня подготовки и дают возможность проверить себя не только в привычном спортивном зале, но и на природе – на беговой трассе или открытой воде.

Феликс КОЧЕТ.

Фото: https://www.facebook.com/groups/hitrail

Газета №157 (8028) от 26 августа 2026 г.

Первую площадку для восстановления выбрали в Тирасполе. Волонтёры приобрели необходимые материалы, инструменты, и работа началась. Всего за один день объект привели в порядок. К добровольцам присоединились жители близлежащего микрорайона. Инициатива быстро получила поддержку: к ней подключились депутаты и представители государственной администрации города, а жители начали предлагать новые адреса и помощь. «Нам стали отправлять адреса других площадок для ремонта. Коммерческие фирмы помогали материалами и краской», – рассказывает председатель РАФИ Виталий Кожокару.

Следующей в списке стала спортивная площадка на территории школы №17. В дальнейшем ассоциация планирует расширить географию проекта и восстанавливать по одной-две площадки в квартал не только в Тирасполе, но и в других населённых пунктах республики.

Однако благоустройство спортивных объектов – лишь одно из направлений работы организации. Уже четыре года по воскресеньям на стадионе тираспольской школы №18 в рамках проекта «Марафон зарядок» волонтёры проводят бесплатные занятия для детей. Для людей старшего возраста действует программа «Активное долголетие» – для участников 55 лет и старше. Регулярно организуют и выездные спортивные мероприятия.

Недавно в рамках проекта «Поможем детям» волонтёры провели соревнования и эстафеты для ребят из неблагополучных семей в выездных лагерях. А ко Дню молодёжи спортивную программу организовали в селе Красном по просьбе главы местной администрации.

Отдельное направление связано с профилактикой вредных привычек. Проект «Стоп, дым! Антивейп» реализуют при сотрудничестве с МВД ПМР. В рамках пятилетнего соглашения раз в неделю волонтёры вместе с сотрудниками правоохранительных органов проводят профилактические рейды, беседуют с молодёжью о вреде курения и напоминают о запрете употребления табачной и никотиносодержащей продукции в общественных местах. Участникам также вручают сертификаты на посещение тренажёрного зала.

Ещё одна инициатива «Чистая энергия», призывающая отказаться от энергетических напитков. Её девиз прост: «Приди на тренировку – не пей энергетики». В качестве поощрения участники получают абонемент в спортзал.

В ближайшее время к социальным инициативам ассоциации может добавиться проект «Курс: православная семья», который ведёт известный в республике педагог и общественный деятель Вера Дворяну. Его цель – укрепление семейных устоев, сохранение традиционных ценностей и нравственной культуры. Сейчас проект готовится к регистрации. «Семья является основой государства, поэтому курс по сохранению православных ценностей очень важен. Лекции интересны и, несомненно, помогут формировать у слушателей правильные жизненные ориентиры. Занятия будут проходить раз в месяц по воскресеньям бесплатно. В планах ассоциации набрать группу и проводить встречи в собственном конференц-зале», – отмечает Виталий Кожокару. По его словам, понятие здоровья для организации гораздо шире, чем физическая форма. «Здоровье для нас – это не только занятия в тренажёрном зале, но и здоровье нравственное и духовное», – подчёркивает председатель ассоциации.

Так постепенно складывается целая система инициатив – от восстановления спортивных площадок и бесплатных тренировок до профилактики вредных привычек и бесед о семейных ценностях. Их объединяет одна цель: помочь людям больше двигаться, внимательнее относиться к своему здоровью и создавать условия, в которых здоровый образ жизни становится естественной частью повседневности.

Александр МИЛЬ.

Фото: https://fitness-mafia.online и автора.

Газета №153 (8024) от 20 августа 2026 г.